Gongen, kroppen og stemme helgeworkshop med Tor Arne Håve

GONGEN, KROPPEN OG STEMMEN

Helgeworkshop med Gongmester Tor Arne Håve

Helgen 12.-14. oktober i Malvik, Midtsandtangen verkstedbygget

«Rytme» er hovedtema vi skal utforske denne helgen:
kjenne inn i rytmens vesen, livets rytme, egen rytme, hva beveger deg i øyeblikket, samklang/in tune, musikk og bevegelse, urtoner, og selvfølgelig gongen og gongens rytme og vesen.

Utforsking, lek, personlig reise og mulighet for dyp transformasjon til å oppleve økt vitalitet og å oppleve seg selv styrket og fornyet.
I et rom og med en lærer som gjør at du kan føle deg ivaretatt på en god måte og i trygge omgivelser.

Jeg er utrolig takknemlig for at Tor Arne tar seg tid til å komme tilbake til Trondheim i høst for å holde workshop. Han er ettertraktet og for meg en av de som inspirerer meg mest. Å delta på … Les videre…

Foredrag: Indre ro krever ingen mastergrad

…eller rent hus eller at prosjektet er fullført

 

Foredrag med Heine Kolltveit og Maiken Sneeggen
Tid: Tirsdag 11. september kl 19-21
Sted: Fjordgata 72, Heine Kolltveit Coaching

Uskyldig knytter vi indre ro til ytre faktorer i livet, f.eks. at noe må endre seg for at vi skal kunne føle indre ro, trygghet, letthet, overskudd osv.

Indre ro er MYE enklere enn folk flest tror.

Kom og hør på foredrag med gode eksempler og historier!

Uansett hvor lenge du har følt det annerledes, så bor indre ro i deg også. Indre ro er tilgjengelig helt uten at du trenger teknikker eller strategier for å føle mer av det.

(Det gjelder alle de andre følelsene du/vi søker etter også)

Det er faktisk veldig veldig enkelt.

Nysgjerrig på å høre mer?

Send din påmelding eller spørsmål til … Les videre…

Stemme og Stillhet – Slipp stemmen fri! 8. mars i Trondheim

Hvert enkelt menneske har sin individuelle stemme akkurat som vi har vårt egent fingeravtrykk.

Med enkle bevegelser, aktivering av støttemuskulatur til stemmen, tilstedeværelse, lytting og ganske sikkert en del latter, undersøker vi stemmens potensial. Tilnærmingen er inspirert av både østlig og vestlig sangtradisjon.

Sang kan lindre stress og uro, virke oppkvikkende og hjelpe oss til å åpne opp for egen kreativitet og glede. Sammen vil vi utvide stemmespekteret og hente frem kraften og fylden i stemmen.

 

Er du nysgjerrig på hvordan en kan slippe stemmen fri?

Kanskje du synes at det er litt skummelt å synge?

Kanskje noen har fortalt deg at du ikke kan synge?

Eller har du alltid hatt lyst å synge?

Alle er velkommen. Du trenger ingen forkunnskaper for å være med.

 

Tid: Torsdag 8. mars kl.17.00 – 19.15

Pris: kr 300,-

Sted: … Les videre…

Temakveld Pusten, sinnet, livskraft og helsa (fordypning)

pust

Pusten – sinnet, livskraft og helse

Mandag 1. september kl 20.00 – 22.00

Program:
– Intro om pusten og sinnet, livskraften ”prana” og helse
– Program for pusten og livskraft med deilige øvelser som åpner opp for pusten, myker opp og strekker, og aktiverer den praniske kroppen, som betyr «det som puster din pust». Når den praniske kroppen er aktivert puster du dypt og rolig samtidig som pulsen er rolig og livskraften flyter. Et program for jevn energi og vitalitet.
– Kvelden avsluttes med refleksjon, erfaringer og spørsmål.

 

Til eventen på facebook

 

FRIST for påmelding søndag 30. august

Påmelding med navn, adresse, e-postadresse og telefonnummer til post@dypindrero.no

Det er mulighet for å melde seg på til kun denne kvelden, flere av kveldene eller hele semesteret.

Se plan for alle temakveldene høsten … Les videre…