Nye kurs i MediYoga – Medisinsk Yoga i Trondheim høsten 2015

Nye kurs i MediYoga – Medisinsk Yoga

med Bente Krogseth, MediYogaterapeut og lærer, Dypindrero.no

 

• Dyp, beroligende og restituerende pusteteknikk

• Herlige øvelser for avspenning og ro i kropp og sjel

• Teknikker for å effektivt redusere stress i hverdagen og fylle på energien

Og du vil gå hjem hver torsdag fredfull, avslappet og med ny energi.

 

Starter: Torsdag 27. august kl. 17.30-19.15

Trinn 1 Pust, avspenning og stresshåndtering 27. august (6 uker)

Trinn 2 Frisk, sterk og glad med kropp og sjel i balanse 22. oktober (8 uker)

Sted: Leangen i Trondheim, lokalene til Femme i Falkenborgveien 38 vis a vis 3t

 

 

Medisinsk Yoga er en myk terapeutisk yogaform som alle kan gjøre. Øvelsene utføres liggende og sittende på stol eller matte. Du kan delta selv om du er redusert, sliten eller skadet. Du får veiledning i å tilpasse øvelsene til deg og ditt utgangspunkt.

Inkludert i kurset får du lydfiler og hefte med øvelsene slik at du trygt kan komme i gang med din egen yogapraksis, og du får veiledning i hvordan du kan bruke øvelsene i din hverdag.

Les mer på www.dypindrero.no/kursoversikt!

 

PS: Har du lyst til å prøve Medisinsk Yoga, stresse av og ta et pusterom på 10 minutter akkurat nå? Legg igjen navn og e-postadresse i boksen til høyre og få tilgang til gratis lydfil med en gang! Bare hyggelig! 🙂

 

Pris for Trinn 1 (6 uker) er 1950,- og for Trinn 2 (8 uker) er 2450,-.

Pris for begge kursene er 3500,- (20% rabatt)

Påmelding med navn, e-postadresse, adresse og telefonnummer på e-post til bente.krogseth@hist.no eller sms til 47301306. Meld deg på nå! (kun 12 plasser)

 

Hjertelig velkommen på kurs og til å ta kontakt om du tenker på om kurset er for deg!

 

Varm hilsen fra Bente og Maiken

 

Kontaktinfo for kurs:

Bente Krogseth

Bente.krogseth@hist.no

Mobil: 47301306

www.dypindrero.no

Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , .Bokmerk permalink.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *