Medisinsk yoga

 

Jeg inviterer jevnlig til introkurs i Medisinsk yoga. Bli med da vel!

 

Jeg deler med stor glede kunnskap som kan hjelpe deg å finne dyp indre ro nå og resten av livet. Erfar selv hvor mye Medisinsk yoga kan gi deg!

Du vil lære enkle teknikker som effektivt kan redusere spenninger og stress og i hverdagen.

Det kreves absolutt ingen forkunnskaper om yoga for å delta, og øvelsene kan tilpasses alle.

Jeg ønsker deg hjertelig velkommen! Ta gjerne med en venn! 🙂

Les info om neste introkurs i Medisinsk Yoga

 

 

Prøv Medisinsk yoga nå?

 

1. Du kan på 10 minutter prøve en svært beroligende pusteøvelse. Registrer deg i den grønne trekanten nederst på siden og få lydfilen med en gang!

2. På 20 minutter kan du oppleve et kort introkurs på video. Klikk her >>

 

 

Slik kan du lære Medisinsk Yoga:

 

  1. Kurs i liten gruppe
  2. Individuelle timer
  3. Introtimer og kurs for bedrift/gruppe etter avtale

Kommentarer er stengt.