Medisinsk yoga for alle til inntekt for Håpet

med Maiken Sneeggen, MediYogaterapeut og fysioterapeut, Dypindrero.no

jul-bla%cc%8a

Medisinsk Yoga til inntekt for Håpet Barn og Familie i Brasil

Glede og fred i kropp og sjel til jul

 

Torsdag 15. desember kl. 13.00-14.45

Sted: Femme på Leangen vis a vis 3T Leangen

 

Passer for alle og for deg som:

  • Elsker myke og dyptvirkende yogaøvelser og følelsen av fred, avspenning og glede etterpå.
  • Ønsker deg tips og enkle og svært virkningsfulle øvelser for å leve i øyeblikkene her og nå, og oppleve indre ro og glede deg over de små tingene i møte med julehøytiden.
  • Vil gi deg selv gleden av å gjøre andre glade ved å bidra til å gi barn og ungdom som virkelig trenger det et grunnlag i form av utdanning, omsorg og et positivt miljø å høre til. Les mer: www.haapet.com eller facebooksiden Prosjekt Håpet, barn og familie.

Ingen erfaring med yoga er nødvendig. Det passer også for deg som har smerter, er sliten/utmattet, går med krykker eller sitter i rullestol. Du kan sitte på stol i øvelsene og vi har heis. MediYoga kan være midt i blinken for deg som i utgangspunktet er skeptisk til yoga. Du kan komme akkurat som du er og øvelsene kan du ta i bruk når og hvor som helst etterpå.

I kjent Dypindrero-stil får du øvelsene på e-post sammen med et lydspor som kan gjøre din førjulstid og julehøytid mer nærværende.

Ta med vannflaske og ha på varme behagelige klær. Ta gjerne med ditt eget fleecepledd eller lignende! Matter har vi.

Pris: Minstebeløp er 300 kroner per person. Du bestemmer selv om du vil gi mer. Eller kanskje du vil invitere med deg ei venninne/venn som ønsker seg eller har behov for et pusterom i førjulstida? Betaling er kontant ved oppmøte 15 minutter før.

Påmelding: For å sikre deg plass sender du på melding til post@dypindrero.no med navn, e- postadresse og telefonnummer eller 41697313.

Hjertelig velkommen! <3

 

Flere arrangementer du kanskje er interessert i:

Hjerteyoga og gongbad med Solveig M. Myhrvold 18. desember

Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , .Bokmerk permalink.

2 kommentarer til Medisinsk yoga for alle til inntekt for Håpet

  1. Maiken sier:

    Hjertelig velkommen!

  2. Pingback: Enkel øvelse for å leve julen i hjertet og holde roen i julestria | Dypindrero.no

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *