Kursoversikt

Kurs i Medisinsk Yoga

 

Dypindrero tilbyr kurs i Medisinsk Yoga på flere steder. Hovedsaklig:

 

Trondheim:

Klinikk Femme på nedre Leangen, Falkenborgveien 38.

Malvik:

Verkstedbygget på Midtsandtangen friluftsområde, Midtsandveien 16c.

 

Vi tilbyr Medisinsk Yoga, Gong bad (dyp avspenning med lydvibrasjoner/lydhealing), foredrag, workshops m.m.:

> for private grupper og individuelle timer hjemme hos deg, på Midtsandtangen, på arbeidsplassen for grupper eller individuelt og i barnehage/skole/rehabiliteringssenter/klinikk o.l.

 

Foredrag og individuelle undervisningsprogram i De tre prinsipper (3P), f.eks:

Indre ro er varig når vi forstår hva stress egentlig er. Innsikt om kreftene som opererer i kulissene bak opplevelsen av livet vårt, situasjoner og andre mennesker gjør oss mer bunnsolide og balanserte som mennesker. Visshet om hvor nye tanker, løsninger på våre problemer, perspektiv og kreativitet kommer fra gjør at vi kan leve mer og mer i flyt.

 

Påmelding og spørsmål angående alle kurs sendes til:

Maiken Sneeggen, E-post: maiken@dypindrero.no, Mobil: 41697313 eller via kontaktskjema.

 

Kursholder er:

 

Maiken Sneeggen som er fysioterapeut, MediYogalærer og -terapeut, lærer for MediYoga Kidz i Trøndelag, Gongspiller og eier av Frøyas skjold og lærer i 3P under utdanning (De tre prinsipper). Du kan lese mer om Maiken i Om Dypindrero

 

 

MediYoga Kidz 1-dagskurs

for voksne i yoga for barn og ungdom

NY datoer høsten 2018 kommer. Påmelding på www.mediyoga.no (MediYoga Norge) Les mer

 

 

Workshops

Endelig fri! – Fra stress og bekymring til trygg og livsglad med Heine Kolltveit og Maiken Sneeggen helgen 1.-3. juni på BUL-hytta på Lian i Trondheim. (3P-workshop) Les mer

Gongen og Samsara om å spille Gong for personlig transformasjon med Tor Arne Håve. Ny dato høsten 2018 kommer. Les mer

Gongen, kroppen og stemmen med Tor Arne Håve. Ny dato høsten 2018 kommer

 

Gongbad

 

Dypindrero.no arrangerer jevnlig Gongbad, også Gongbad med Gongmester Tor Arne Håve og Gongspiller Solveig M. Myhrvold som har flere gonger.

Gongbad er en lang dybdeavspenning/meditasjon med lydvibrasjoner fra Gonger og andre beroligende instrumenter som koshiklokker, syngeboller, shrutiboks, stemme m.m.

Datoer finner du under her og mer info i Nyheter fortløpende. Bindende påmelding til maiken@dypindrero.no eller 41697313. Les mer om gongbad

Gongbad:

Mandag 30. april kl 20-22  med Maiken Sneeggen og gongene Frøyas skjold og Ægishjálmr på Midtsandtangen (maks 10 deltakere)

Søndag 30. september kl 16-18 på Femme med Solveig M. Myhrvold og hennes 6 fantastiske gonger på Femme på Leangen.

Flere datoer kommer.

 

 

Introkurs i MediYoga:

 

Nå i kursportalen på nett. Nye introkurs i Trondheim og Malvik kommer i august. Maiken underviser MediYogaklasser som passer for alle nivå (grunnleggende) flere ganger i uka. (se kursoversikten under)

 

 

Info om nye kurs og workshops i Trondheim og Malvik kommer fortløpende under kursoversikten, i Nyheter og på Facebooksiden Dypindrero.no

Send meg gjerne en e-post om du lurer på noe! Kontaktinfo

 

Kursoversikten er forbeholdt endringer.

Prisliste fra 1.1.2018

 

Ukentlige kurs mer info:

Grønn og turskis = for alle, Blå = viderkomne

 

Mandager kl 20-22 på Femme: Grunnkurs i MediYoga

Balanse : MediYoga (Frisk, sterk og glad med kroppen i balanse) fra 12. mars 2018 (8 uker) Pågår og et mulig å delta på enkeltklasser. Les mer

Null stress : MediYoga (Pust, avspenning og stressreduksjon) fra 10. september 2018 (6 uker) Les mer

 

Onsdager kl 11.00-12.30 på Midtsandtangen: Medisinsk yoga for deg som lever med smerter

Pust, myk tilpasset yoga og meditasjon for å lindre og hele smerte. For deg som lever med smerter, og alle andre som ønsker å lytte til kroppen og tilpasse øvelsene til kroppen slik den er, forstå mer av hva signalene fra kroppen betyr og legge tilrette for selvhealing. Du vil lære myke, skånsomme, og nøye utprøvde øvelser. Du vil lære både pusteøvelser, enkle og tilrettelagte yogaøvelser, dypavspenning/restituerende hvile og enkel meditasjon som kan gi deg «frirom» fra smertene.

Det er per nå få plasser for våren 2018. Ukentlige klasser fortsetter sommer og høst 2018. Ta kontakt om dette høres ut som et kurs for deg! Kontakt meg

 

Onsdager kl 12.30-13.00 på Midtsandtangen: Dybde avspenning med lyd av gong og andre helende instrumenter

Jeg guider deg inn i hvile/avspenning og du ligger på matta (kan sitte og bevege deg om du vil) og bader i vibrasjoner fra Gonger og andre instrumenter som koshiklokke (klokkespill). Gongens vibrasjoner har evnen til å trenge igjennom og stilne sinnet, og kan ta deg inn i dyp og helende avspenning. «Det er som en reise i tidløst rom» Passer for alle og du kan benytte «sov i ro» i ørene og ha samme effekt. Gongens vibrasjoner treffer kroppen og kan vibrere og finstemme oss innefra. Du er velkommen til å droppe inn så lenge det er ledig matte. Du kan delta på Medisinsk yoga først eller kun Gongavspenning. Ta kontakt for påmelding! Kontakt meg

 

Onsdager kl 19-21 på Midtsandtangen

Chakra : MediYoga Oppdage energisystemet og ditt innebygde postensial. Lær deg å balansere dine chakra og hormonsystem og bli kjent med de innebygde kvaliteten i deg selv gjennom MediYoga – et annerledes yogakurs. Alle kan delta, men kan anbefale å delta på et par grunnleggende klasser først. Delta hele våren eller enkeltklasser. Les mer og se oversikt over datoer og tema

Ta kontakt for påmelding! Kontakt meg

 

Torsdager kl 16.00-17.00 på Femme, MediYoga 60 minutter

Hver torsdag. Drop-in/klippekort. Pris per gang 180.

Ta kontakt med meg for mer info og reservasjon, eller bare kom! Kontaktinfo

 

Torsdager kl 17.15-19.15 på Femme – MediYoga fordypning / viderekomne:

For deg som er klar for å gå enda dypere i deg selv med MediYoga. Nye yogaprogram med flere øvelser, Gongavspenning og lengre meditasjoner. Du kan delta de gangene som passer for deg. Les mer

 

Fredager kl 12-14 på Midtsandtangen – MediYoga litt øvet (partallsuker)

Du kan delta hele våren eller de fredagene som passer for deg.

Ta kontakt for påmelding! Kontakt meg

 

Nettbaserte kurs for nybegynner:

MediYoga Trinn 1 Pust, avspenning og stressreduksjon

NYHET! Nå er nettkursene 100% fleksible. Det vil si at du kan begynne når du har lyst. Du får umiddelbar tilgang og ukentlige e-poster. Inkluderer oppfølging i 3 måneder og tilgang så lenge kurset ligger ute (kan garantere 5 år). Les mer

MediYoga Trinn 2 Frisk, sterk og glad med kropp og sjel i balanse

NYHET! 100% fleksibelt. Nå kan du fortsette på Trinn 2 når du ønsker det. Du får umiddelbar tilgang til kurset ved registrering. Inkludert er oppfølging i 3 måneder og tilgang så lenge kurset ligger ute (kan garantere 5 år). Les mer

 

Oppslag om nye arrangementer og kurs

Kommentarer er stengt.