Å få dele yoga gir så uendelig mye <3 Det er kraftfullt!

 

Det er med stor takknemlighet, respekt og ydmykhet at jeg deler av min kunnskap til andre. Det er så mye å lære, men samtidig er yoga så naturlig og selvfølgelig. Og det er så viktig!

silence

Jeg er overveldet over den forskjellen jeg kan gjøre for mennesker jeg møter ved å lære dem å puste på nytt eller å finne den dype roen i seg selv. Jeg blir overrasket igjen og igjen over hvor virkningsfullt verktøyet medisinsk yoga er, og hvor lite som skal til for å hjelpe andre til å komme i kontakt med seg selv, sin kropp og sine følelser, og ikke minst livet her og nå. Det er magisk hvordan så enkle øvelser og teknikker kan gi de fine menneskene jeg møter et bedre liv. Jeg elsker det!

Nesten hver eneste gang blir jeg rørt over hvordan mennesker åpner seg og gir seg hen i mine timer. Noen ganger er det kraftfullt å erfare hvilke reaksjoner det kan utløse, men ekstra fint å høre at det likevel gjorde godt.

Jeg er så heldig som får jobbe med modige mennesker, som ønsker å skape endring for å kunne leve bedre liv, leve mer fullt ut og leve her og nå.  Med dyp indre ro <3

 

”Jeg var sjelden i kontakt med meg selv, og har alltid vært stresset – på vei til et annet sted, fortere, fortere, fortere. Kursene i Medisinsk Yoga har vært et herlig pusterom i livet mitt, og ført meg tilbake til meg selv. Jeg slipper spenninger, sover godt, bekymrer meg mindre, og opplever en større aksept for egen kropp. ”Svulstig”, men sant, og for meg har det blitt veldig viktig. Takk for fine uker, oppmuntring, motivasjon og hjelp til å fremme egen helse 🙂

Les flere anbefalinger her

 

Dypindrero.no er på facebook 🙂 Lik siden og få med deg nyheter, tips og info fra meg! Jeg er utrolig takknemlig for at du deler, liker og kommenterer på mine innlegg. Takk! 🙂

 

Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , .Bokmerk permalink.

3 kommentarer til Å få dele yoga gir så uendelig mye <3 Det er kraftfullt!

  1. Pingback: URL

  2. First of all I would like to say excellent blog!
    I had a quick question in which I’d like to ask if
    you don’t mind. I was curious to know how you center yourself and clear your mind prior to
    writing. I’ve had difficulty clearing my mind in getting my thoughts out.

    I truly do take pleasure in writing but it just seems like the
    first 10 to 15 minutes are usually lost simply just trying to figure out how to begin.
    Any suggestions or hints? Thanks!

    • Maiken sier:

      Thank you! Good question. I dont write that often as you see. When I write I take my time, and I write about my own experience. I hope to have more inspiration to write soon 🙂 To clear my mind I do deep breathing, yoga and meditation 😉 Thank you again <3

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *